¿Qué significa Diapausa?

En la naturaleza, la diapausa es un estado fisiológico de suspensión del desarrollo, común en muchos insectos, que les permite sobrevivir a condiciones ambientales adversas como el frío, la sequía o la escasez de alimento. Este proceso no es simplemente inactividad: es una estrategia adaptativa profundamente programada que reorganiza los ritmos internos de un organismo para prepararlo para una nueva etapa de vida una vez el entorno se torne favorable (Denlinger, 2002). Es por esto que elegimos Diapausa como el nombre para enfocar nuestros servicios de Mentoring y Coaching.

Bien sea que hayas llegado hasta esta página Cotiledon.info por curiosidad, porque necesitas mejorar tu inglés, usarlo con propósito o bien quieres darte la oportunidad de conectar con tu interior y encontrar una forma de vivir tu vida personal y profesional con propósito, equilibrio y autenticidad, todos en alguna o varias veces en nuestra vida vivimos momentos de diapausa.

Durante este periodo sentimos que es necesario revisar lo que nos gusta, lo que queremos, lo que sabemos, lo que hacemos y lo que necesitamos. Ese momento es crucial para hacer auto reflexión, identificar patrones de comportamiento y pensamiento. Durante esta pausa es vital reconocer los factores externos e internos que necesitan ser modificados para lograr lo que te propones, como mejorar tu nivel de inglés, buscar un trabajo que se alinee más con tus valores o encontrar la claridad que no ves en tu vida y sus acciones.

Aquí te dejo el link de nuestro podcast en donde aprenderás más sobre la Diapausa y te invita a hacer un ejercicio de pausa intencionada para reconfigurar tu ser de acuerdo con tu naturaleza y sabiduría interior: https://www.youtube.com/watch?v=CJUS1Cs45hQ