Procesos Y Talleres
Estos procesos, talleres y cursos te invitan a pausar, mirar con honestidad y reconectar con lo que da sentido. No para acelerar decisiones, sino para habitarlas con mayor coherencia y alineación.
El Método Diapausa es un recorrido de conexión interna, integridad personal y alineación consciente para tomar decisiones coherentes con la propia vida.
Acompañamientos 1:1
Transición Vital Consciente
Un proceso de acompañamiento para personas que sienten desgaste, confusión o pérdida de sentido y necesitan detenerse para escucharse con mayor honestidad. A través de la pausa, el silencio y la reflexión guiada, este proceso permite reconectar con lo que se siente y se necesita, preparando el camino para decisiones más alineadas con la vida personal y profesional.
Taller: Habitar la Pausa
Un taller introductorio para experimentar la pausa como un espacio de cuidado y claridad. A través del silencio, la escritura y ejercicios sencillos, este espacio invita a detenerse, bajar el ritmo y escuchar lo que hoy necesita atención, sin exigencias ni expectativas de cambio inmediato.
Taller: Integridad
Un taller para explorar la integridad personal como coherencia interna y respeto por los propios límites. A través de reflexión guiada y prácticas simbólicas, este espacio invita a revisar compromisos, expectativas y decisiones, reconociendo el impacto de decir sí cuando algo necesita un no.
Transición Profesional y Liderazgo Consciente
Un proceso dirigido a profesionales, líderes y personas en procesos de redefinición laboral que desean integrar su mundo interno con sus decisiones externas. Este proceso invita a revisar miedos, valores y coherencias para ejercer el liderazgo y la acción profesional desde un lugar más humano, consciente y alineado con la propia identidad.
Taller: Escuchar lo que pide cambio
Un espacio para reconocer las señales internas que anuncian una transición. Este taller acompaña la identificación de incomodidades, preguntas y tensiones que suelen aparecer antes de un cambio importante, ofreciendo herramientas de escucha consciente para diferenciarlas del miedo o la presión externa.
Taller: Cerrar ciclos con conciencia
Un espacio de acompañamiento para cerrar etapas, procesos o momentos vitales desde la integración y el agradecimiento. Este taller propone una pausa para reconocer lo vivido, soltar lo que ya cumplió su función y preparar el terreno interno para lo que está por venir, sin prisa ni imposición.
Talleres y Cursos Breves
Espacios de exploración para quienes desean detenerse, reflexionar o aprender una herramienta concreta, sin iniciar aún un proceso largo.
La voz de los coachees
